Gesundheitstag mit dem TuS Oberpleis - Gemeinsam in Bewegung für mehr Wohlbefinden

Fit im Job, stark im Alltag:
Am vergangenen Donnerstag hatten unsere Kolleginnen und Kollegen der Zentrale in Königswinter-Oberpleis die Möglichkeit, aktiv etwas für ihre Gesundheit zu tun – und zwar beim Gesundheitstag des TuS Oberpleis, direkt in unserer Nachbarschaft.

Organisiert wurde der Tag komplett vom TuS – und wir freuen uns sehr, dass wir als Unternehmen daran teilnehmen durften!

Gesundheit direkt vor der Haustür

Dass ein so vielfältiges und professionelles Gesundheitsangebot direkt bei uns vor Ort stattfindet, ist alles andere als selbstverständlich – und zeigt einmal mehr, wie wertvoll die lokale Vernetzung ist. Ein großes Dankeschön an den TuS Oberpleis für die großartige Organisation und die Möglichkeit, an diesem Tag teilzunehmen!

Einblick in die Stationen – Rundum-Check für Körper & Bewegung

Nach einer Anmeldung im Vorfeld wurden alle Teilnehmenden verschiedenen Stationen zugeteilt, sodass möglichst viele Bereiche abgedeckt werden konnten:

Gesundheitscheck inkl. Beratung
Messung von Blutdruck, Puls, Blutzucker und Cholesterin – und dazu eine individuelle Auswertung und Beratung durch Fachpersonal.
BIA-Messung
Analyse der Körperzusammensetzung – von Muskelmasse bis Körperfettanteil. Spannend und motivierend!
Rumpfkraftmessung
Hier wurde die zentrale Körperstabilität getestet – und gezeigt, wie wichtig ein starker Core für Alltag und Beruf ist.
Bike Mobil: Bike-Coaching, Fitting & VR-Training
Richtiges Sitzen auf dem Rad, virtuelle Strecken und gezieltes Coaching – ein Highlight für alle, die gern in die Pedale treten.
Rückenfit-Kurs
Gemeinsam bewegen, dehnen und stärken – perfekt für alle, die viel sitzen oder
einseitige Belastungen im Alltag haben.

Gesundheit als Teil unserer Unternehmenskultur

Der Gesundheitstag mit dem TuS Oberpleis war für uns nicht nur eine tolle Abwechslung vom Büroalltag, sondern auch ein wertvoller Beitrag zur Mitarbeitergesundheit und Prävention. Denn: Nur wer sich wohlfühlt, kann auch dauerhaft leistungsfähig und motiviert sein. Deshalb fördern wir gezielt Maßnahmen, die Work-Life-Balance und körperliches Wohlbefinden stärken.